こんにちは、ペイントです。 今日は、リフレーミングについてお話します。 ところでまずリフレーミングとは何でしょうか？ リフレーミングとは ・・・心理学用語で【ある枠組み（フレーム)で捉えている物事を枠組みを外して、 違う枠組みで見ること】です。 …